Curso de nutrición, dieta y planificación saludable de vida
Aprendé a comer sano pero entendiendo tu cuerpo, a crear tus recetas con nutrientes esenciales sin frustrarte y obtener herramientas para tu bienestar integral y diario.
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Transformá bienestar con nuestros cursos diseñados para inspirarte y acompañarte paso a paso en el camino de la autorealización. Aprendé de manera práctica y sencilla a construir hábitos de calma integral que duren toda la vida. Descubrí herramientas y conocimientos para lograr tu mejor versión, desde hoy.
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Una mirada bioquímica al uso de vitaminas, su correcta función, que pasa cuando tenemos deficit, y herramientas para incorporar de manera saludable y facil esos nutrientes con una alimentación adecuada
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Aprende a leer etiquetas de productos, identificar ingredientes clave y tomar decisiones más saludables.
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